אם בחרת בתכנית הזו, זה אומר שעברת חתיכת דרך! ואני מצדיעה לך עליה!
למה אני מצדיעה? כי מי שמסתכל מהצד בטוח שבחרת בפתרון הקל, שעשית קיצור דרך אבל אני יודעת אחרת.
אני יודעת כמה עברת עד לקבלת ההחלטה לחתוך בבשר החי, ואני יודעת שגם אחרי הניתוח הדרך לא פשוטה כלל.
אם הגעת לכאן זה רק מתוך הבנה אמיתית שגם אחרי ניתוח בריאטרי אין קיצורי דרך, ושהקסם נעלם בשלב מסוים.
אם הגעת לכאן השכלת להבין שזה הזמן לתת לגוף ולנפש את מה שהם באמת צריכים כדי לא לחזור לנקודת ההתחלה.
אני מזמינה אותך למסע קבוצתי אינטימי ליצירת wellway אישי לחיים החדשים שלאחר ניתוח בריאטרי.
קבוצה אינטימית של עד 15 משתתפים, שיוצאת למסע משותף בו לכל משתתף יש את המקום, המטרה, והצרכים שלו.
אם מטרתך היא מסע לשינוי אמיתי והשכלת להבין שהישענות על קסם הניתוח לא עובדת לאורך זמן, הגעת למקום הנכון.
כולנו רוצים להרגיש טוב עם עצמנו הן במישור הפיזי והן במישור הרגשי, והקשר בין השניים הוא לרוב בלתי נמנע.
ה-wellway האישי והמדוייק עבורנו בנוי מעוגנים המשלבים את שני העולמות הללו גם יחד.
המימד הרגשי / רוחני
לעיתים האכילה שלנו אינה נובעת מצורך פיזיולוגי כי אם מצורך רגשי ואף רוחני.
הסיפוק מתחומי החיים השונים, מערכות היחסים בחיינו, החיבור לעצמנו, דימוי הגוף, הסיפוק כשמביטים במראה, כל אלה ועוד משפיעים ישירות על האופן בו אנו מרגישים עם עצמנו ועל האופן בו אנו מזינים את חיינו גם על הצלחת.
בכל אחת מתכניות wellway אנו בוחנים את התמונה הגדולה יותר שמזינה את איכות חייך. נזהה יחד הרגלים שלא בהכרח משרתים אותך, נבחן האם האכילה נובעת מצורך רגשי ומדוע, וניצור ביחד את ארגז הכלים המדויק עבורך.
המימד הפיזיולוגי
תחושת החיוניות של הגוף, קלילות התנועה והנשימה ואיזון כלל מערכות הגוף משפיעים ישירות על איך שאנו מרגישים.
כלל המערכות המרכיבות את הגוף משפיעות זו על זו ומושפעות באופן ישיר מהבחירות התזונתיות שלנו.
תפקוד מערכת העיכול בכללותה, בריאות המעיים, תחזוקת הכבד, חיזוק מערכת החיסון ואיזון הפעילות ההורמונלית והעצבית מושפעים ומשפיעים רבות על בריאותנו הכללית, האיזון הרגשי שלנו ומשקל גופנו.
כדי לרדת במשקל ולנהל אורח חיים בריא ונטול חסכים, עלינו לתת לגוף שלנו את ההזדמנות הראויה לפעול בגאוניות לפיה הוא נברא ותוכנן. כל תכניות wellway מבוססות על עוגנים תזונתיים לחיזוק ואיזון כלל מערכות הגוף, כדי שהמכונה הגאונית הזו תשרת את המטרות שלך כראוי.
מה כוללת התכנית?!
10 מפגשים קבוצתיים במודל משולב
זום + בקליניקה במתחם מנדרין
2 מפגשים אישיים
קב' ווטסאפ ייעודית בה יינתן ליווי ומענה מקצועי
קב' פייסבוק סגורה לשיתוף, התייעצות והמלצות של חברי הקבוצה
מגוון מתכונים והמלצות
1 מפגש נוסף לצורך מעקב ואיזון (כחודש ימים מתום התהליך)